気温が高い夏になるとバナナのシュガースポット(茶色い斑点)が出てくるのが早くて傷みやすい。。。そんな時期にぴったりなバナナの冷凍保存方法をご紹介します！ バナナにシュガースポットがでてきたら、皮をむいてサランラップ®で包んでジップロック®フリーザーバッグに入れて冷凍室にしまうだけでとっても時産に！冷凍バナナをストックしておくと「ちょっとおやつが食べたいな！」と思ったときにひんやりしたアイス感覚で冷凍バナナを楽しめるようになりますよ♪
冷凍貯金とは食材やおかず、果物を冷凍してストックしておくことで忙しい毎日の暮らしに時間や心のゆとりをうむ習慣の事です。フルーツの冷凍貯金には３つのメリットがあります！
①毎回買い物に行かなくていいので時間の節約に！
ストックしておくと「食べたい！」と思ったときにそこにあるから頻繁に買い物に行かなくても大丈夫！時間にゆとりがうまれます。
②ヘルシーで栄養価が高いおやつを楽しめる！
冷凍フルーツは他のスイーツ類よりも栄養価が高くてヘルシーなのでギルトフリーなおやつ代わりに！
③フルーツが傷みやすい夏場にロスなく、おいしく楽しめる！
傷みやすい果物も、冷凍しておけばダメにせずに食べきれるのでお金の節約に！
冷凍バナナを活用したひんやりヘルシーなおやつのレシピを紹介します。
5分以内で完成する時産レシピです！夏休み中のお子様にもおすすめなのでぜひお試しください！
忙しい毎日に追われる現代の人々に、新習慣「冷凍貯金」を通して、少しでも暮らしに時間や心のゆとりをうむ生活を送ってほしい！という想いから「冷凍貯金ラボ」を立ち上げました。時間・栄養・お金の３つを貯めることができる「冷凍貯金」に関するお得な情報を発信していきますので、楽しみにしていてくださいね♪
